こんにちは。
まだまだ暑い日が続きますが、秋の気配も感じられるようになってきましたね。
秋といえば食欲の秋です。
旬のフルーツである「梨」にはソルビトールという糖が含まれています。
低カロリーで虫歯になりにくい糖類です。
ただ、ソルビトールは摂りすぎると、おなかが緩くなる原因になります。
食べ過ぎには気をつけてくださいね🍐
残暑の厳しい日が続きますが、体調管理に気をつけて元気に過ごしましょう🌟
こんにちは。
まだまだ暑い日が続きますが、秋の気配も感じられるようになってきましたね。
秋といえば食欲の秋です。
旬のフルーツである「梨」にはソルビトールという糖が含まれています。
低カロリーで虫歯になりにくい糖類です。
ただ、ソルビトールは摂りすぎると、おなかが緩くなる原因になります。
食べ過ぎには気をつけてくださいね🍐
残暑の厳しい日が続きますが、体調管理に気をつけて元気に過ごしましょう🌟